Livres - Terre vivante - Boutique

Passionnée par la botanique et les plantes médicinales, et docteur vétérinaire et expert pharmaco-toxicologue, Sylvie Hampikian porte un regard scientifique sur les plantes et les actifs naturels. Grâce à ses livres, elle espère apporter le crédit mérité aux pratiques traditionnelles, tout en les inscrivant dans une démarche moderne.

Comment vous êtes-vous intéressée à l'écologie en général, et aux thématiques que vous traitez en particulier ?

Vétérinaire, puis chercheur et enfin expert dans le domaine pharmaceutique et nutritionnel, je me suis toujours intéressée aux plantes médicinales. Les dérives de la médecine conventionnelle (prescriptions excessives de médicaments aux effets indésirables désastreux) et le faisceau de recherches convaincantes sur les plantes et les actifs naturels m'ont donné l'envie de m'y intéresser avec un regard scientifique, qui m'a définitivement convaincue du bien-fondé de cette médecine dite traditionnelle.

Pour chacun des livres écrits à Terre vivante, quelle a été votre motivation pour le sujet ?

En 1998, les fabricants de cosmétiques furent légalement obligés d'afficher la composition de leurs produits sur l'étiquetage. La lecture des formules m'a fait prendre conscience qu'il s'agissait, pour la plupart des marques, d'un miroir aux alouettes, bien éloigné des considérations de respect de la santé publique et de l'environnement. C'est ce qui m'a amenée à m'intéresser plus particulièrement aux actifs cosmétiques naturels, alternative évidente aux produits issus de l'industrie pétrochimique.

Mon premier livre « Créez vos cosmétiques bio » avait pour but de transmettre aux femmes (et pourquoi pas aux hommes...) des bases pratiques et une sélection d'ingrédients naturels pour fabriquer elles-mêmes leur cosmétiques, en toute sécurité et simplicité.

Pour le second livre, j'avais envie de retourner dans un domaine plus proche de ma formation initiale, c'est-à-dire plus médical. Or, j'ai constaté qu'il n'y avait pas de livre de médecine naturelle adaptée au jardinier ni aux activités physiques de plein air en général. D'où l'idée de ce nouvel opus « Soins naturels pour amateurs de plein air ».

Etre édité par Terre vivante, cela a peut-être pour vous un sens particulier ?

Oui. Terre vivante est une référence en matière d'écologie au quotidien et son sérieux est reconnu, aussi bien par les lecteurs que par les professionnels. C'est un éditeur qui fait preuve d'un grand respect pour ses lecteurs. C'est un précurseur qui ne succombe pas aux sirènes des "tendances", mais reste "droit dans ses bottes"... (de jardinage) !

De plus, je me sens en phase avec les autres auteurs, qui ont des bases extrêmement solides, avec une formation scientifique pour nombre d'entre eux, et une grande expérience de ce dont ils parlent. Et qui ne sont pas des arrivistes mercantiles, usant la toile de leurs sujets jusqu'à l'usure...

Pouvez-vous nous donner quelques exemples de ce que vous faites au quotidien en matière d'écologie qui pourrait intéresser nos lecteurs ?

- je fabrique mes cosmétiques of course

- je fabrique de plus en plus mes produits d'entretien limitant à un extrême minimum le recours aux produits industriels

- je limite mes déplacements en voiture... Facile quand on travaille à domicile et qu'on habite en ville ! J'ai recours au pédibus et au vélo dès que celui-ci sera réparé !

- dans mes achats, je privilégie le bio, et les productions locales.

Avez-vous des projets en cours à présenter à nos lecteurs ?

- un livre pratique sur les boissons de santé, c'est-à-dire sur la supplémentation alimentaire à visée préventive sous forme liquide. Ce livre est articulé en fonction des situations : adolescents, femme (ménopause, grossesse...), sportifs, seniors, repas conviviaux... Il sera en librairie dès la mi-septembre 2009 et s'intitule « Créez vos boissons santé ».

- « Fans de bio ! », un guide pour les jeunes, afin qu'ils aient tous les éléments en main pour devenir de véritables consom'acteurs. Il sortira en octobre 2009.