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Mon bébé bio

l'alimentation saine de la future maman et du bébé
A lire en attendant bébé !

Un  bébé bien nourri pendant les neufs mois de la grossesse, puis dans les premières années de sa vie, c’est le gage d’une bonne santé jusqu’à l’âge adulte.

Mais que doit manger la maman lorsqu’elle est enceinte, puis quand elle allaite ? Jusqu’à quel âge allaiter bébé et comment le sevrer en douceur ? Que  faire si l’allaitement est impossible ou seulement de courte durée ? Faut il opter pour le lait de vache maternisé ou le lait de soja, quelles sont les alternatives, si ni l’un ni l’autre ne sont supportés ?

Ce livre répond à toutes ces questions, et à bien d’autres.  Il propose également des menus et des recettes pour limiter le recours aux petits pots, et habituer progressivement le bébé à une nourriture solide. C’est le complément indispensable de la maman soucieuse de la santé de son enfant.

Découvrez les livres Cuisine saine - Cures et régimes alimentaires

 


AU SOMMAIRE

L'alimentation pendant la grossesse

Comment se nourrir pendant la grossesse ? - Attention à l'excès d'acidité - Le choix des aliments quotidiens - Le lait n'est pas la solution - La prise de poids pendant la grossesse

L'alimentation du 1er au 6ème mois

Le lait maternel - L'allaitement - Que doit manger la maman pendant l'allaitement? - Recommandations pour l'allaitement - Les alternatives au lait maternel - Les "laits" de soja, d'amandes et de riz

Les bouillies à partir du 6ème mois

Le bon moment pour introduire les aliments de complément - La préparation des repas - Planning des menus - Recettes jusqu'au 10ème mois - Recettes à partir du 10ème mois

Laits infantiles et petits pots de l'industrie

L'alimentation au biberon avec des laits infantiles - Les légumes en petits pots - Que contiennent les aliments pour nourrissons? - Aliments divers pour enfants

Allergies et infections des enfants : les infections sont-elles utiles?

Auteurs : Ralf Moll - Ute Schain-Emmerich

Collection : Facile et bio

Thématique : Cuisine saine

Sous-thématique : Cures et régimes alimentaires

Description : 128 pages ; (15 x 21 cm) .

ISBN : 9782904082870


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Les auteurs
Editions Terre Vivante - Auteur -  Moll

Ralf Moll

Auteur

Ralf Moll , nutritionniste, dirige l'Institut de formation à la santé globale, dans lequel il propose notamment des semaines de santé pour les allergiques, un diagnostic en matière d'allergie pour les nourrissons, et des cures de jeûne.

Voir sa fiche détaillée

Editions Terre Vivante - Auteur -  Schain-Emmerich

Ute Schain-Emmerich

Auteur

Ute Schain-Emmerich, nutritionniste, souhaite faire partager son expérience aux lecteurs en matière d'alimentation saine des bébés, expérience acquise avec ses trois enfants et ses nombreux entretiens avec d'autres parents.

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